Кровь состоит из жидкой составляющей — плазмы и различных форменных элементов крови. Плазма включает белки, минеральные вещества (основные компоненты: натрий, калий, кальций, магний, хлор) в виде ионов и прочие вещества. Форменные элементы крови — это эритроциты, лейкоциты и тромбоциты.
Объем крови составляет 6—8% от массы тела — около 5 литров.
Кровь выполняет множество важных функций: транспортирует кислород, углекислый газ и питательные вещества; регулирует теплообмен в организме; обеспечивает водно-солевой баланс; доставляет гормоны и другие регулирующие вещества к различным органам; поддерживает гомеостаз и выполняет защитную (иммунную) функцию.
Различия между людьми по группам крови связаны с различием в составе определенных антигенов и антител.
Перед переливанием крови необходимо определить группу крови как донора, так и реципиента.
Основная система классификации крови — система ABO.
Система ABO
В конце XIX века австрийский ученый Карл Ландштайнер, исследуя эритроциты, обнаружил интересную закономерность:
- в красных кровяных клетках (эритроцитах) некоторых людей присутствует маркер, который он назвал А,
- у других людей присутствует маркер В,
- у третьих не обнаруживалось ни А, ни В.
Позже выяснилось, что эти маркеры являются особыми белками, определяющими видовую специфичность клеток, или антигенами. Эти исследования позволили разделить все человечество на 3 группы крови.
Четвертая группа была описана в 1902 году учеными Декастелло и Штурли. Их открытие стало основой системы ABO.
AB (IV) — четвертая группа крови
Резус-фактор
В отличие от антигенов группы крови, резус-фактор — это антиген, обнаруживаемый исключительно в мембране эритроцита и не связанный с другими кровяными факторами. Резус-фактор передается по наследству и остается неизменным на протяжении всей жизни человека.
85% людей, в эритроцитах которых присутствует резус-фактор, имеют резус-положительную кровь (Rh+), тогда как у остальных резус-фактор отсутствует, и их кровь называется резус-отрицательной (Rh-).
Келл-фактор
Система Kell включает 25 антигенов, среди которых антиген К является наиболее иммуногенным после А, В и D.
По наличию или отсутствию антигена K все люди делятся на две группы: Kell-отрицательные и Kell-положительные. Наличие антигена К (Kell-положительный) не является патологией и передается по наследству, как и другие антигены групп крови. В России антиген К встречается у 7-10% населения.
В современных службах крови наличие антигена К определяется как один из наиболее опасных факторов для иммунологических осложнений. Известны случаи гемотрансфузионных осложнений и гемолитической болезни новорожденных, вызванных изоиммунизацией антигеном К.
Для Kell-отрицательных реципиентов кровь должна быть от доноров, не имеющих антиген К, чтобы предотвратить гемолиз. Kell-положительные люди могут получать кровь любой группы, так как у них не происходит отторжения её компонентов.
Для профилактики посттрансфузионных осложнений, связанных с антигеном К системы Kell, учреждения службы крови предоставляют для переливания эритроцитную массу без этого фактора. При переливании плазмы, тромбоцитарного и лейкоцитарного концентратов антиген К системы Kell не учитывается.
Таким образом, Kell-положительным донорам рекомендуется донорство плазмы.
Переливание цельной крови с учетом групп осуществляется только по принципу одноименной группы (для детей это правило обязательно).
Кровь донора 0 (I) группы можно переливать реципиенту 0 (I) группы и так далее. В экстренных ситуациях, когда нет времени или возможности провести анализ, допускается переливание крови I группы «отрицательной» реципиентам других групп («до выяснения»), так как 0 (I) группа крови является универсальной.
При этом объем вводимой крови ограничивается минимально возможным. С учетом резус-фактора, нельзя переливать «положительную» кровь, если у реципиента «отрицательная» (это может привести к резус-конфликту). Также при зачатии ребенка, если у матери «отрицательный» резус-фактор, а у отца «положительный».
Составляющие крови
После сдачи крови донором, сотрудники Службы крови с использованием специального оборудования (центрифуги) разделяют ее на различные компоненты.
Компоненты крови включают клетки (эритроциты, лейкоциты, тромбоциты) и плазму.
Красные кровяные клетки (эритроциты)
Эритроциты выполняют основную функцию по транспортировке кислорода от органов дыхания ко всем клеткам организма. Также они участвуют в удалении углекислого газа из тканей.
Переливание эритроцитов проводится при значительных кровопотерях (например, травмы, операции, роды), а также для лечения тяжелой анемии, когда костный мозг не способен производить достаточное количество эритроцитов (например, при химиотерапии, лейкемии и талассемии).
Белые кровяные клетки (лейкоциты)
Лейкоциты — это белые кровяные клетки, отвечающие за борьбу с инфекциями и являющиеся частью иммунной системы организма. Переливание лейкоцитов назначается пациентам с тяжелыми инфекционными заболеваниями, представляющими угрозу для жизни.
Кровяные пластинки (тромбоциты)
Тромбоциты — клетки крови, отвечающие за остановку кровотечения. В их переливании нуждаются пациенты с онкологическими заболеваниями.
Это жидкая часть крови желтоватого цвета, на 90% состоящая из воды, в которой растворены питательные вещества: белки, жиры, углеводы, гормоны, витамины, соли, необходимые для поддержания жизнедеятельности и построения тканей организма, а также органические вещества, регулирующие обмен веществ.
Плазма активно используется в медицинской практике, включая хирургию, акушерство и гинекологию, онкологию и другие области.
Основные препараты из донорской плазмы:
- Альбумин — применяется при шоке (травматическом, операционном, токсическом), ожогах, сопровождающихся дегидратацией и сгущением крови, острой кровопотере, гнойно-септических заболеваниях, болезнях печени, сопровождающихся нарушением синтеза альбумина, и при нарушениях функции почек (нефриты, нефротический синдром);
- Факторы свертывания крови — используются у пациентов с гемофилией и при острых кровотечениях (травмы, хирургические вмешательства).
Читайте также:
- Какие права и льготы предусмотрены для доноров
- Как стать почетным донором?
- Кто может быть донором в России
- Этические нормы донорства и переливания крови
- 14 июня — Всемирный день донора крови 2016: Кровь нас объединяет
- Безопасно ли донорство для вашего здоровья
- Рекомендации для доноров крови
- 20 апреля — Национальный день донора в России
- Донорское движение в России
- Всемирный день донора крови 14 июня 2017: «Как вы можете помочь? Сдавайте кровь. Делайте это сейчас. Делайте это регулярно.»
- Часто донорская кровь может спасти множество жизней
Группы крови и резус-фактор
Что представляет собой резус-фактор?
Резус-фактор является белком, который располагается на поверхности эритроцитов (красных кровяных клеток). Наличие или отсутствие этого белка определяет резус крови, который может быть положительным или отрицательным.
Согласно статистике, 15% людей не имеют резус-фактора, и они называются резус-отрицательными. Остальные 85% имеют этот белок — это резус-положительные люди. Резус-статус определяется вместе с группой крови, хотя это два независимых показателя. Наличие или отсутствие резус-фактора — это иммунологическая характеристика крови, передаваемая по наследству и остающаяся неизменной на протяжении всей жизни. Резус-статус не указывает на наличие или отсутствие каких-либо заболеваний, проблем с иммунитетом или обменом веществ. Это просто генетическая особенность, такая же, как цвет глаз или кожи.
Существует 4 группы крови: O(I), A(II), B(III), AB(IV). Группы крови являются постоянными признаками, передающимися по наследству, формирующимися в внутриутробный период и остающимися неизменными на протяжении жизни и при воздействии болезней.
Первая группа крови — 0(I)
Не содержит агглютиногенов (антигенов), но содержит агглютинины (антитела) α и β. Обозначается как 0 (I). Поскольку эта группа крови не содержит чужеродных частиц (антигенов), человек с такой кровью является универсальным донором.
Считается, что это самая древняя группа крови, возникшая около 60 000 — 40 000 лет до н.э., в эпоху неандертальцев и кроманьонцев, которые занимались сбором пищи и охотой.
Люди с первой группой крови обычно обладают лидерскими качествами.
Вторая группа крови A(II)
II группа крови содержит агглютиноген (антиген) A и агглютинин β (антитела к агглютиногену B).
Эта группа появилась позже первой, около 25 000 — 15 000 лет до н.э., когда люди начали заниматься земледелием. Особенно много людей со второй группой крови в Европе.
Считается, что люди с этой группой крови также склонны к лидерству, но более гибки в общении по сравнению с обладателями первой группы крови.
Третья группа крови B(III)
III группа крови содержит агглютиноген (антиген) B и агглютинин α (антитела к агглютиногену A).
Эта группа появилась около 15 000 лет до н.э., когда человек начал осваивать более северные холодные регионы. Впервые эта группа крови появилась у представителей монголоидной расы. Со временем носители этой группы крови начали мигрировать на европейский континент. В настоящее время людей с этой группой крови много в Азии и Восточной Европе.
Люди с этой группой крови обычно терпеливы и исполнительны.
Четвертая группа крови AB(IV)
IV группа крови содержит агглютиногены (антигены) A и B, но не содержит агглютининов (антител).
Четвертая группа крови является самой новой среди всех групп крови. Она возникла менее 1 000 лет назад в результате смешения индоевропейцев с I группой крови и монголоидов с III группой крови. Эта группа крови встречается редко.
Люди с четвертой группой крови общительны и тактичны.
Наследование группы крови
Таблица 1. Наследование группы крови ребенком в зависимости от групп крови родителей
| Мама + Папа | Группа крови ребенка: возможные варианты (в %) | |||
|---|---|---|---|---|
| I + I | I (100%) | — | — | — |
| I + II | I (50%) | II (50%) | — | — |
| I + III | I (50%) | — | III (50%) | — |
| I + IV | — | II (50%) | III (50%) | — |
| II + II | I (25%) | II (75%) | — | — |
| II + III | I (25%) | II (25%) | III (25%) | IV (25%) |
| II + IV | — | II (50%) | III (25%) | IV (25%) |
| III + III | I (25%) | — | III (75%) | — |
| III + IV | — | II (25%) | III (50%) | IV (25%) |
| IV + IV | — | II (25%) | III (25%) | IV (50%) |
Таблица 2. Наследование резус-фактора крови, возможные у ребенка в зависимости от групп крови его родителей.
| Группа крови матери |
Группа крови отца | |||
|---|---|---|---|---|
| Rh(+) | Rh(-) | |||
| Rh(+) | Любая | Любая | ||
| Rh(-) | Любая | Rh(-) | ||
Стабилизация веса и рацион питания
Для тех, кто привык всегда ограничивать себя и следить за своим весом, существует другая диета, включающая наиболее сбалансированное питание. Рекомендуется включать в рацион больше свинины, пшеницы и помидоров. Особенно способствуют набору веса такие продукты, как кукуруза, кунжут, арахис и гречневая каша. Питаясь исключительно полезными продуктами, можно достичь отличных результатов. Необходимо консультироваться с врачом-диетологом для создания индивидуального плана питания. Это поможет сформировать рацион, включающий полезные и безопасные для здоровья продукты. В дополнение к основному рациону рекомендуется прием магния, лакрицы, бромелайна, лецитина и гингко-билоба. Эти добавки будут стимулировать иммунную систему, поддерживать физическую и психическую нагрузку. Что касается физических упражнений, то рекомендуется заниматься йогой, ездить на велосипеде, играть в теннис и усиленно ходить.
Диета для поддержания нормального функционирования организма
Людям с 3-й положительной группой крови необходимо регулярно наблюдаться у врача и контролировать уровни различных веществ в крови. Диетологи советуют составлять специальный план питания, включающий все необходимые витамины и минералы. Диета должна состоять из легких, но калорийных продуктов, обеспечивающих нормальный обмен веществ. Это особенно важно для тех, кто следит за своей фигурой и поддерживает мышцы в тонусе. Если пища плохо усваивается, ее остатки откладываются в виде жира, что может привести к ожирению у людей с 3-й положительной группой крови.
Во время диеты, важно избегать продуктов, усложняющих обмен веществ. Лучше ограничить употребление жиров и сахара, а также выполнять разрешенные физические упражнения. Даже ежедневная ходьба в допустимых нормах поможет сжечь лишние калории.
Большинство врачей считает, что люди с 3-й группой крови, следуя всем рекомендациям, могут вести здоровый образ жизни. Положительная группа крови не вызывает серьезных проблем со здоровьем, достаточно придерживаться рекомендаций, и вы сможете жить здорово и долго.
Опыт других людей
Люди с третьей положительной группой крови часто слышат различные мифы о том, что им следует или не следует есть. Одни утверждают, что для них полезно потреблять больше мяса и жирных продуктов, другие считают, что лучше избегать молочных продуктов. Однако важно помнить, что нет научных доказательств того, что люди с третьей положительной группой крови имеют какие-то особые ограничения в питании. Главное — придерживаться здорового и сбалансированного рациона, учитывая индивидуальные особенности организма.
Особенности возникновения третьей группы крови
Возникновение данной группы крови связано не столько с адаптацией человека к окружающей среде, сколько с появлением новых продуктов питания. Этот процесс начался около пятнадцати тысяч лет назад, когда рацион человека начал кардинально изменяться. Важную роль сыграло появление молочных продуктов. Согласно теории Д’Адамо, именно измененный рацион стал причиной появления новой положительной группы крови – 3. Американские ученые составили список продуктов, которые могут положительно и отрицательно влиять на здоровье и жизнедеятельность людей с этой группой крови. Сегодня люди с положительной третьей группой крови могут выбирать продукты, которые помогут поддерживать здоровье и контролировать вес. Употребляя определенные продукты и занимаясь допустимыми физическими нагрузками, можно также терять лишние килограммы. Исследования ученых показали, что люди с третьей группой крови обладают высокой способностью к быстрой адаптации к различным условиям окружающей среды, что особенно полезно для заядлых путешественников с положительной третьей группой крови. Частая смена часовых поясов не оказывает на них негативного влияния. Несмотря на редкость, доноры с третьей группой крови имеют важное значение. Важно помнить, что все люди одинаковы, отличия только в диете.
Что нельзя есть при 3 положительной группе крови?
Рекомендуется включить в рацион грецкие орехи, миндаль, красную фасоль и зелёный чай. Необходимо избегать жирных сортов мяса (свинина, утка, гусь), копченостей, кондитерских изделий и алкоголя. Таким образом, группа крови скрывает много тайн, некоторые из которых еще предстоит узнать.
Чем уникальна 3 группа крови?
У людей с третьей группой крови высокий коэффициент гибкости в любых ситуациях. Они лучше проявляют сочувствие и сопереживание, обладают уравновешенностью, гармонией и энергией.
Сколько людей в мире с 3 положительной группой крови?
Примерно 13% людей имеют третью группу крови. Самая редкая группа – АВ (IV), которая встречается у 7% населения земли. Групповая принадлежность крови также имеет важную характеристику – резус-фактор.
СОВЕТ №1
При соблюдении диеты для людей с 3-ей положительной группы крови рекомендуется употреблять мясо, рыбу, овощи, фрукты, зерновые и молочные продукты.
СОВЕТ №2
Избегайте продуктов, которые могут негативно влиять на ваш организм, таких как красное мясо, курица, кукуруза, гречка, арахис и помидоры.
3 группа крови
Люди с третьей группой крови составляют около 23% населения Земли. По распространенности она занимает третье место, уступая первой и второй группам. Как и другие группы, третья группа крови имеет свои особенности. Для людей с этой группой крови диетологи разрабатывают специальные программы питания.
Стратегии для жизни
Ключевое значение для здоровья и продуктивности имеет соблюдение режима дня, который помогает контролировать текущие дела и планировать будущее. Жизненные стратегии носителей третьей группы крови включают в себя умение сдерживать эмоции, не поддаваться стрессу, разрешать конфликты мирным путем. Вопреки своей сложности, такое поведение является важным для этой группы людей.
Особенности и характеристики
Одной из особенностей третьей группы крови является сложный характер, требующий особого подхода к управлению стрессом. Одним из способов борьбы с ним является регулирование питания, включающее ограничение углеводов. Это может быть сложно для любителей сладкого и мучного, но необходимо для поддержания здоровья. Не следует падать в крайности и голодать, но важно следить за фигурой, избегая излишнего веса, который может привести к проблемам с пищеварением.
Творческая деятельность и занятия спортом играют важную роль в поддержании здоровья для носителей группы B. Поддержание баланса между питанием и физической активностью не только укрепляет здоровье, но и помогает бороться с профессиональными стрессами.
Личность носителей третьей группы крови является сложной и переменчивой, но правильный режим дня и организация досуга могут помочь компенсировать этот недостаток.
Плюсы и минусы третьей группы крови (B)
К достоинствам можно отнести сильную иммунную систему и способность к адаптации к изменениям окружающей среды. Носители третьей группы крови обладают более стабильной нервной системой, чем их согруппники без резус-фактора. Питание в данном случае играет второстепенную роль, важнее индивидуальные особенности.
К недостаткам можно отнести склонность к заболеваниям, таким как сахарный диабет, рассеянный склероз и хроническая усталость.
Рекомендации по питанию для третьей группы крови (B)
Рацион для носителей третьей группы крови не требует строгих ограничений, но есть продукты, чрезмерное употребление которых следует избегать. При составлении рациона необходимо учитывать группу крови, а не только резус-фактор.
Рекомендации по питанию для людей с разными группами крови
Организму людей с разными группами крови необходимы различные продукты. Тем, у кого 3-я группа крови, полезно употреблять мясные и рыбные блюда, а также молочные продукты, обогащенные белком. Бобовые растения также входят в список рекомендованных продуктов за их высокое содержание белка. Однако стоит ограничить потребление продуктов, богатых углеводами, таких как кукуруза, томаты, тыква и фрукты.
Следует быть осторожными с потреблением жирных продуктов, особенно свинины. Мясо кур и некоторые деликатесы, такие как ракообразные и моллюски, также подлежат ограничениям.
Список продуктов, богатых белком, ожидает вас:
Не злоупотребляйте томатным соком и фруктовыми напитками, так как их употребление ограничено. Однако чай всех сортов, настои и отвары из лекарственных трав находятся в числе приветствуемых напитков.
Питание для поддержания веса под контролем
Независимо от вашей кровной группы, если беспокоит избыточный вес, некоторые продукты следует исключить из рациона. Свинина, пшеница, кукуруза, помидоры и чечевица — все они ограничены для тех, кто стремится к нормальному весу. Зато печень, яйца, салат и телятина помогут справиться с излишним весом.
Питание для носителей антигена b может быть дополнено различными добавками. Рекомендуется прием поливитаминов, магния, фосфолипидов и синтетических пищеварительных ферментов.
Борьба с ожирением будет более эффективной с участием физических упражнений. Не обращайте внимание на ваш резус-фактор при выборе упражнений. Интенсивность тренировок должна соответствовать вашему физическому состоянию. Излишняя нагрузка может навредить. Контролируйте свое кровяное давление во время занятий физическими упражнениями.
Организм нуждается в правильном питании для управления весом.
При перегрузках могут возникать учащенное сердцебиение и тошнота, независимо от выбранной диеты для снижения веса. Настроение также может оказать влияние на результаты тренировок.
Советы для людей с третьей группой крови (3(b))
Желание чувствовать себя хорошо и избегать дискомфорта может быть достигнуто при соблюдении простых правил. В первую очередь, следует исключить из рациона продукты, которые неблагоприятны для здоровья носителей третьей группы крови, чтобы избежать набора лишнего веса. Резус-фактор не имеет значения, так как связь между резусом и питанием не установлена. Рекомендации для людей с третьей группой крови включают в себя необходимость воздействия на нервную систему положительными эмоциями. Это могут быть умеренные физические упражнения, легкие тренировки, которые приносят ощущение радости от работы мышц.
После тяжелого рабочего дня важно отдохнуть. Однако досуг не должен ограничиваться просто лежанием на диване, просмотром телепередач или встречами с друзьями и употреблением алкоголя. Да, носители третьей группы крови могут быть избирательными. Да, люди с антигеном b иногда обладают сложным характером. Но, для людей с третьей группой крови все будет хорошо, если они постоянно получают положительные эмоции.